GLI Beweegprogramma

Regelmatig bewegen is voor iedereen belangrijk. Door te bewegen krijg je een betere conditie, voel je je fitter en krijg je meer energie. Starten met bewegen kan echter lastig zijn, ook omdat je niet weet welke sport bij je past. Daarom is er speciaal voor deelnemers van de Gecombineerde Leefstijl Interventie een beweegprogramma opgezet waarbij verschillende sporten aan bod komen. Zo kun je op een laagdrempelige manier ontdekken welke sport het beste bij je past. Daarnaast staat plezier in het sporten voorop!

Het beweegprogramma is een 12-wekelijks programma, waarbij iedere 3 weken een andere sport centraal staat. Dit betekent dat je in 12 weken tijd kennis maakt met 4 verschillende sportaanbieders.

Het GLI beweegprogramma is er voor deelnemers die één van de GLI trajecten in de Hoeksche Waard volgen. Het maakt voor deelname aan het beweegprogramma niet uit in welke fase van het GLI traject je zit. 

Binnenkort starten we weer met een nieuwe groep. Wil je nu al meer informatie, stuur een email naar info@hoekschewaardactief.nl