Fit In Side Out - Terug in Beweging!
Fit In Side Out tijdens 'Terug in Beweging' week
Kosten: € 3,50
Tijdens de week ‘Terug in Beweging’ van 10 t/m 17 mei zetten veel sportaanbieders hun deur open voor 55 plussers.
Healthy Mission biedt Fit In Side Out aan.
Deze laagdrempelige trainingen zijn voor iedereen toegankelijk, vinden in een kleine groepen plaats in de buitenlucht, duren 1,5 uur en zijn een combinatie van wandelen, (low-medium impact) conditie- en krachttraining, adem- en ontspanningsoefeningen, al dan niet in spelvorm. Iedere training is weer anders, maar ademhaling(technieken), plezier beleven en sociaal contact staan altijd centraal.
Wanneer:
Maandag van 19.15-20.45 uur.
Locatie: Op een nader te bepalen locatie in Oud-Beijerland (we verzamelen steeds ergens anders)
Organisatie
Hoeksche Waard Actief
Iedereen in de Hoeksche Waard heeft de mogelijkheid vanuit eigen mogelijkheden deel te nemen aan sport, bewegen en cultuur in de Hoeksche Waardse samenleving.
Hoeksche Waard Actief organiseert ook:
KinderTheaterJaar - De Drie Biggetjes
KinderTheaterJaar - Wortel (eenmalig gratis)
KinderTheaterJaar - Op Notenjacht!
