Gymvereniging DOS - Terug in Beweging!

Tijdens de week ‘Terug in Beweging’ van 10 t/m 17 mei zetten veel sportaanbieders hun deur open voor 55 plussers.

Gymvereniging DOS biedt damesconditie en herenconditie aan.

Iedere week op maandag wordt er een uur conditie gym gegeven voor iedereen van 50 jaar en ouder. Een leuk, gezellig en actief uur waar iedereen op zijn of haar eigen niveau aan het bewegen is. Er wordt aandacht gegeven aan verschillende thema’s zoals o.a. kracht, beweegbaarheid, evenwicht en spel. Alle thema’s helpen je om op een gezondere manier ouder te worden.

Wanneer:

Maandag 11 mei van 19.00-20.00 uur – damesconditie
Maandag 11 mei van 20.00-21.00 uur – herenconditie

Locatie: Sporthal de Schenkel in ‘s-Gravendeel.

Zie ook: https://gymdos.nl/heren-conditie/.