Tenryu Dojo - Terug in Beweging!
Karate bij Tenryu Dojo tijdens 'terug in beweging' week
Kosten: € 3,50
Tijdens de week ‘Terug in Beweging’ van 10 t/m 17 mei zetten veel sportaanbieders hun deur open voor 55 plussers.
Tenryu Dojo biedt karate aan.
De karate lessen richten zich naast fysieke beweging veel op technische details en psychologie. De onderdelen worden altijd passend gemaakt aan de persoon. Dus ook voor oudere volwassenen die bijvoorbeeld minder mobiel zijn, zijn de lessen geschikt.
Wanneer:
Maandag 11 mei van 19.45-20.15 uur
Woensdag 13 mei van 20.00-20.30 uur
Locatie: Wijkgebouw t’ Gors en de Open Waard
Organisatie
Contactpersoon
Hoeksche Waard Actief (Hoeksche Waard Actief)
Telefoon
E-mailadres
Website
Hoeksche Waard Actief organiseert ook:
Zicht op Evenwicht
Heeft u een verhoogd valrisico? De komende periode starten er weer nieuwe valpreventieve beweeginterventies op verschillende locaties in de Hoeksche Waard. Deelname is kosteloos.
Activiteiten voor jong en oud met en zonder beperking
De Huiskamer Ontmoetingsmiddag
Kom op woensdag 10 juni naar een gezellige middag vol spelletjes, ontmoeting en plezier. Deze activiteit is voor iedereen: kinderen, jongeren, volwassenen en ouderen, met én zonder beperking. Ook mensen met een ernstig meervoudige beperking (EMB) zijn van harte welkom. We kijken samen naar wat mogelijk is, zodat iedereen op zijn of haar eigen manier kan deelnemen.
Beweeg je Fit! (najaar 2026)
Beweegprogramma van 10 weken speciaal voor 60 plussers.
