Samen Actief! Meer bewegen voor ouderen
Samen Actief is er voor iedereen die graag wil werken aan een fitter en sterker lichaam, op een manier die bij u past.
Kosten: € 75,00
Wilt u op een gezellige en laagdrempelige manier in beweging blijven onder professionele begeleiding? Samen Actief is er voor iedereen die graag wil werken aan een fitter en sterker lichaam, op een manier die bij u past. Tijdens de wekelijkse lessen oefenen we met balans, spierkracht, conditie en bewegen op eigen niveau.
De oefeningen kunnen staand én zittend op een stoel uitgevoerd worden.
Locatie:
- Zomerplein 15, Puttershoek
Data & tijd:
- Vanaf 30 september – iedere woensdag van 15:30 – 16:30 uur
Kosten:
- De eerste les is een gratis proefles. Hierna besluit u om wel of niet verder te gaan.
- 11 lessen (strippenkaart) – € 75,-.
Organisatie
Waar?
Zomerplein 15, Puttershoek
Contactpersoon
Hoeksche Waard Actief (Hoeksche Waard Actief)
Telefoon
E-mailadres
Website
Hoeksche Waard Actief
Iedereen in de Hoeksche Waard heeft de mogelijkheid vanuit eigen mogelijkheden deel te nemen aan sport, bewegen en cultuur in de Hoeksche Waardse samenleving.
Hoeksche Waard Actief organiseert ook:
Zicht op Evenwicht
Heeft u een verhoogd valrisico? De komende periode starten er weer nieuwe valpreventieve beweeginterventies op verschillende locaties in de Hoeksche Waard. Deelname is kosteloos.
Activiteiten voor jong en oud met en zonder beperking
De Huiskamer Ontmoetingsmiddag
Kom op woensdag 10 juni naar een gezellige middag vol spelletjes, ontmoeting en plezier. Deze activiteit is voor iedereen: kinderen, jongeren, volwassenen en ouderen, met én zonder beperking. Ook mensen met een ernstig meervoudige beperking (EMB) zijn van harte welkom. We kijken samen naar wat mogelijk is, zodat iedereen op zijn of haar eigen manier kan deelnemen.
Beweeg je Fit! (najaar 2026)
Beweegprogramma van 10 weken speciaal voor 60 plussers.
