Vallen Verleden Tijd (Klaaswaal)
Heeft u een verhoogd valrisico? De komende periode starten er weer nieuwe valpreventieve beweeginterventies op verschillende locaties in de Hoeksche Waard. Deelname is kosteloos.
Kosten: Gratis
Vallen Verleden Tijd is een valpreventieprogramma voor thuiswonende ouderen van 65 jaar en ouder met een matig valrisico die 15 minuten kunnen lopen zonder loophulpmiddel. Tijdens Vallen Verleden Tijd gaat u in een groep, onder begeleiding van een professional, aan de slag met een valpreventieparcours, spelvormen en valtraining.
De cursus bestaat uit 10 bijeenkomsten van 1 uur (2x per week, 5 weken lang), waarbij een valpreventieparcours belopen wordt met allerlei obstakels uit het dagelijks leven en sport- en spelactiviteiten naar voren komen. Daarnaast krijgt u valtraining, waarbij u leert om veilig te vallen en om ook weer op te staan na een val.
Locatie: Para Medisch Centrum Hoeksche Waard | Industrieweg 7b | Klaaswaal
Periode: 03-03-2025 t/m 03-04-2025
Organisatie
Hoeksche Waard Actief
Ben je op zoek naar een vereniging die bij jou past? Wij van Hoeksche Waard Actief helpen jou daar graag bij. Wij weten precies welke sport-/ en cultuuraanbieders de Hoeksche Waard te bieden heeft en welke aanbieders aansluiten bij jouw wensen en behoefte. Wil je hierover in contact komen? Stuur dan een mail naar info@hoekschewaardactief.nl
