Auteur: Margreet

Beweeg je Fit is een programma van Hoeksche Waard Actief. Speciaal gericht op de doelgroep 60+. Het programma bestaat uit een vitaliteitscheck, deze is gratis en vrijblijvend. Daarna wordt er een beweegprogramma aangeboden van 10 weken met verschillend sportaanbod.

afbeelding Beweeg je Fit in Numansdorp

Beweeg je Fit! in Numansdorp

In het voorjaar van 2024, starten we met een nieuwe editie van Beweeg je Fit! in Numansdorp. We starten met een gratis en vrijblijvende vitaliteitscheck. De vitaliteitscheck is in samenwerking met fysiotherapie Vital Motions. Tijdens de vitaliteitscheck word je algemene fitheid gemeten met een aantal testen. Daarnaast wordt er een vragenlijst afgenomen over jouw sportwensen. […]
Lees meer