Gezondheid

Regelmatig sporten en deelnemen aan cultuur is goed voor de gezondheid en bevordert de kwaliteit van het leven.

Bovendien is bewegen en het beleven van cultuur leuk en brengt het mensen met elkaar in contact. Wij zetten ons dagelijks in om zoveel mogelijk mensen in de Hoeksche Waard in beweging te krijgen en om cultuur te stimuleren. Het is onze missie om iedereen een laagdrempelig, passend en betaalbaar sport of cultuuraanbod dicht bij huis aan te bieden. Want iedereen kan meedoen.

Om te beginnen voor alle kinderen in de Hoeksche Waard door de leefomgeving waar kinderen veel komen zo gezond mogelijk te maken. Een gezonde jeugd begint bij een gezonde omgeving. Samen met JOGG Hoeksche Waard richten wij ons op de leefomgeving waar kinderen en jongeren veel komen: thuis, buurt, school, sport, vrije tijd, zorg en werk. Samen met onze partners maken we de gezonde keuze gemakkelijk en aantrekkelijk.

Ontdek hieronder wat de mogelijkheden zijn. Heb je hulp nodig, kom vooral in contact.

Water drinken

Water, de gezondste dorstlesser

Gezond eten

Gezond eten is belangrijk, eigenlijk weten we dit allemaal en toch blijft het moeilijk

Sport & bewegen

Bewegen kan altijd en overal!

Slapen

Goede slaap is voor iedereen belangrijk

Mentale gezondheid

Het belang van een gezonde geest

Gezond dagje uit!

Een gezond dagje uit was nog nooit zo leuk én lekker.

Week voor de Gezonde Jeugd

Elk jaar vindt de Week voor de Gezonde Jeugd plaats in juni.

De Smoothiefiets

Trap je smoothie bij elkaar en ervaar hoe gezondheid, beweging, duurzaamheid en plezier samenkomen.

Nieuws

afbeelding CBS De Schelp in Puttershoek Label School op Seef en Gezonde School

CBS De Schelp in Puttershoek: Label School op Seef en Gezonde School

Puttershoek 16-07-2025 CBS De Schelp in Puttershoek ontvangt opnieuw erkenningen voor verkeersveiligheid én welzijn: Label School op Seef en Gezonde School CBS De Schelp in Puttershoek heeft deze week opnieuw laten zien dat zij gezondheid en veiligheid hoog in het vaandel heeft staan. De basisschool ontving het officiële label SCHOOL op SEEF voor haar inzet […]
Lees meer
afbeelding Kinderopvang Siemenotje behaalt 5 sterren

Kinderopvang Siemenotje behaalt 5 sterren!

Heijnenoord 18-07-2025 Kinderopvang Siemenotje is trots om te melden dat zij de maximale score van 5 sterren heeft behaald op de Sterrenmeter. Met deze prestigieuze erkenning heeft Siemenotje de hoogst haalbare score behaald op het gebied van Gezonde Kinderopvang. Bij Siemenotje staat de gezondheid en het welzijn van kinderen centraal. De opvang biedt kinderen voldoende […]
Lees meer
afbeelding Praatplaat media

Praatplaat media

Online spelletjes, filmpjes, foto’s en muziek: kinderen komen al op jonge leeftijd in aanraking met digitale media. Hoe vind je binnen de opvoeding balans hierin? De Praatplaat Media geeft handige tips om balans te vinden in het mediagebruik van kinderen van verschillende leeftijden. Ook staan er suggesties voor educatieve websites en apps. Door duidelijke afspraken […]
Lees meer

Jessica helpt je graag

Jessica de Geus

Regisseur Gezondheid

jessica@hoekschewaardactief.nl