Gezondheid

Regelmatig sporten en deelnemen aan cultuur is goed voor de gezondheid en bevordert de kwaliteit van het leven.

Bovendien is bewegen en het beleven van cultuur leuk en brengt het mensen met elkaar in contact. Wij zetten ons dagelijks in om zoveel mogelijk mensen in de Hoeksche Waard in beweging te krijgen en om cultuur te stimuleren. Het is onze missie om iedereen een laagdrempelig, passend en betaalbaar sport of cultuuraanbod dicht bij huis aan te bieden. Want iedereen kan meedoen.

Om te beginnen voor alle kinderen in de Hoeksche Waard door de leefomgeving waar kinderen veel komen zo gezond mogelijk te maken. Een gezonde jeugd begint bij een gezonde omgeving. Samen met JOGG Hoeksche Waard richten wij ons op de leefomgeving waar kinderen en jongeren veel komen: thuis, buurt, school, sport, vrije tijd, zorg en werk. Samen met onze partners maken we de gezonde keuze gemakkelijk en aantrekkelijk.

Ontdek hieronder wat de mogelijkheden zijn. Heb je hulp nodig, kom vooral in contact.

Water drinken

Water, de gezondste dorstlesser

Gezond eten

Gezond eten is belangrijk, eigenlijk weten we dit allemaal en toch blijft het moeilijk

Sport & bewegen

Bewegen kan altijd en overal!

Slapen

Goede slaap is voor iedereen belangrijk

Mentale gezondheid

Het belang van een gezonde geest

Gezond dagje uit!

Een gezond dagje uit was nog nooit zo leuk én lekker.

Week voor de Gezonde Jeugd

Elk jaar vindt de Week voor de Gezonde Jeugd plaats in juni.